Ratgeber

Krebs und Infrarotkabine - Physiotherm

Infrarotkabinen und Krebs

Infrarotkabinen erfreuen sich wachsender Beliebtheit, doch immer wieder tauchen Fragen über mögliche gesundheitliche Risiken auf, insbesondere die Verbindung zu Krebs. Glücklicherweise zeigen aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und Studien, dass keine Verbindung zwischen der Nutzung von Infrarotkabinen und einem erhöhten Krebsrisiko besteht.

Digital Detox Tipps: einfach mal Abschalten und Offline sein

Ganz ehrlich: Was würde ein Sterbender dazu sagen? Welch vergeudete Zeit! Lässt sich die Menschheit gerade das reale Leben stehlen? Ist sie schutzlos den Programmierern ausgeliefert im Kampf um jede Sekunde und jeden Klick? “Digital Detox” – digitale Entgiftung – heißt die Gegenbewegung. Viele wollen den Rückwärtsgang einlegen, wieder analog sein, wenigstens häufiger. Mit Menschen reden, die Umgebung sinnlich wahrnehmen. Es gibt Digital-Detox-Urlaubsangebote, also Ferien ohne Smartphone – doch danach geht’s bei vielen weiter wie zuvor. Wer den digitalen Gebrauch im Alltag reduzieren will, der muss ein größeres Problem angehen: Gewohnheiten ändern!

Glückliches, aktives Ehepaar

Frühjahrsmüdigkeit überwinden mit 5 einfachen Tipps

Die Blumen fangen an zu blühen, die Uhren haben sich auf Sommerzeit gestellt, die Tage werden länger, aber man selbst kommt einfach nicht in die Gänge. Viele von uns kennen dieses träge Gefühl der Frühjahrsmüdigkeit, wenn Körper und Geist energielos sind, obwohl wir gerne voll durchstarten würden. Verhelfen Sie in diesem Jahr Ihrer Gesundheit zu neuem Aufschwung.