Il calore a infrarossi: tutto quello che c'è da sapere

Negli ultimi anni la salute fisica e mentale è diventata sempre più un valore fondamentale. Ciò significa che siamo sempre più consapevoli della preziosità della nostra salute. L'obiettivo di rafforzare il nostro sistema immunitario e di sentirci vitali e in forma a lungo termine sta diventando sempre più centrale nella nostra vita. La tendenza alla salute si riscontra in tutti i settori: alimentazione sana e ricca di vitamine, sonno riposante e favorevole alla schiena, sessioni di esercizio fisico diversificate o una postazione di lavoro ergonomica - sono tutti argomenti su cui ci concentriamo sempre di più. Oltre alla salute fisica, vogliamo anche migliorare attivamente il nostro benessere mentale ed emotivo; per farlo utilizziamo la meditazione, gli esercizi di rilassamento o le pause consapevoli dalla nostra stressante giornata lavorativa.

Vi invitiamo a venirci a trovare! Perché non prendersi un po' di tempo il 27.02.2022 o il 06.03.2022, dalle 11.00 alle 15.00, per visitare uno dei nostri centri di consulenza più vicini a voi? Nelle cosiddette domeniche di show, offriamo a tutti gli interessati una panoramica sul mondo degli infrarossi di Physiotherm. Il concetto è simile a quello di una mostra interattiva o di un open day: entrare, provare, scoprire, confrontare e trarre ispirazione. Nei nostri suggestivi showroom potrete provare le cabine a infrarossi a vostro piacimento, scoprire i dispositivi mobili a infrarossi e informarvi sugli ultimi accessori per la vostra cabina di casa.

La domanda su come trovare momenti di tranquillità nella vita di tutti i giorni è una domanda che ci poniamo costantemente: di cosa abbiamo bisogno per poter affrontare le sfide della vita quotidiana nel modo più sereno possibile? Come possiamo rallentare la pressione che viviamo naturalmente e trovare il relax? E qual è il punto di partenza migliore, soprattutto quando le nostre agende sono sempre molto piene?
Trovare la leggerezza non è sempre facile. Spesso ci perdiamo nel vortice di molti compiti e responsabilità, il che significa che possiamo perdere la concentrazione sul quadro generale. Dopotutto, una vita felice e rilassata non si limita a gestire lunghe liste di cose da fare: secondo uno studio dell'Istituto federale per la sicurezza e la salute sul lavoro, le pause regolari nella vita di tutti i giorni sono talvolta il fattore più importante per lavorare in modo efficace, vivere senza stress e avere un umore positivo. Abbiamo quindi bisogno di momenti per guardarci dentro, fare cose che ci portano gioia e fare esperienze che ci aiutino a rilassarci un po'...