Estate, sole - cabina a infrarossi?

In estate, molte persone affette da malattie croniche dell'apparato muscolo-scheletrico provano un chiaro sollievo dai loro disturbi, e anche la frequenza della cosiddetta depressione invernale diminuisce significativamente. 

Oggi tutti sono consapevoli che il sole va goduto con attenzione, come tutte le cose che hanno a che fare con la nostra salute: Il molto non aiuta molto, ma piuttosto danneggia! 

Non c'è quindi più motivo di visitare la cabina di Physiotherm, che ora conduce un'esistenza in ombra e si lascia cadere in un meritato "sonno estivo". 

O forse sì? 

È vero, non è così semplice! Non tutto il calore è uguale! Esistono differenze fondamentali nel modo in cui il corpo umano reagisce ai diversi tipi di alimentazione termica.

Normalmente, il nostro corpo deve mantenere costante la sua temperatura interna. Ciò significa che anche in presenza di temperature dell'aria superiori a 21°C e di esercizio fisico, l'organismo non deve più consentire l'apporto di calore dall'esterno.
Il nostro sistema termoregolatore reagisce di conseguenza controllando il flusso sanguigno. L'organismo evita di "distribuire" il calore - e quindi la circolazione sanguigna - nel corpo. In presenza di temperature esterne elevate, questo fenomeno è associato a un notevole stress cardiovascolare per molte persone, soprattutto per gli anziani. 

La vostra cabina Physiotherm funziona in modo diverso! 

In un'atmosfera rilassata e di riposo fisico, il principio Physiotherm garantisce un riscaldamento dall'interno: con i noti effetti positivi sull'alimentazione dei tessuti, sul metabolismo, sul sistema immunitario e sulla riduzione del dolore. 

Inoltre, si allena il sistema vascolare e la capacità di regolare il calore.

Che cosa significa in termini concreti?

  • Soprattutto in estate, è importante trarre dalla cabina fisioterapica i benefici di una migliore circolazione dei tessuti profondi e della stimolazione metabolica. A proposito: non dimenticate di bere a sufficienza e di rifornire il vostro corpo di minerali. 
  • Poiché siamo creature costantemente calde, qualsiasi variazione di temperatura nel nostro ambiente richiede un adattamento da parte del sistema termoregolatore del nostro corpo. Oggi viviamo in ambienti climatizzati, soffriamo di mancanza di movimento e di stress. Il nostro sistema di termoregolazione, che come ogni sistema di regolazione biologica ha bisogno di essere allenato, sta perdendo la sua capacità.Una visita regolare alla cabina Physiotherm, soprattutto in estate, allena la capacità di regolare il calore. Il risultato è che il corpo è di nuovo in grado di affrontare meglio gli sbalzi di temperatura. 
  • E ancora: la regolazione del calore è possibile soprattutto grazie al controllo del flusso sanguigno. Ciò significa che vengono allenati anche i muscoli delle arterie, responsabili della limitazione o dell'aumento del flusso sanguigno. Questo leggero allenamento del sistema vascolare può contribuire a stabilizzare la pressione arteriosa, che dipende, tra l'altro, dal tono (cioè dalla tensione delle pareti dei vasi sanguigni).

Non c'è nulla di male se all'inizio veniamo superati "facendo jogging" da mamme frettolose con carrozzine. È fondamentale allenarsi in base al proprio benessere e prestare attenzione alla preparazione e alla rigenerazione ottimale. 

La cabina Physiotherm è una componente importante. Può essere utilizzato in molti modi: per una rigenerazione pura, migliore e senza stress, ma anche per una preparazione nel senso di una migliore risposta agli stimoli dell'allenamento fisico. 

Estate, sole, Physiotherm?
Un concetto convincente!