Luce infrarossa naturale nel test

In che modo le radiazioni IR rafforzano il corpo e l'anima?

La salute fisica e mentale è diventata sempre più un valore fondamentale negli ultimi anni. Questo significa che siamo sempre più consapevoli della preziosità della nostra salute. L'obiettivo di rafforzare il nostro sistema immunitario e di sentirci permanentemente vitali e in forma sta diventando sempre più centrale nella nostra vita. E la tendenza alla salute si ritrova in tutti i campi: un'alimentazione sana e ricca di vitamine, un sonno riposante e facile per la schiena, sessioni di esercizio vario o un posto di lavoro ergonomico - tutti temi di cui ci occupiamo sempre più intensamente. Oltre alla salute fisica, vogliamo anche migliorare attivamente il nostro benessere mentale e spirituale; a tal fine, usiamo la meditazione, esercizi di rilassamento o time-out consapevoli dalla stressante routine lavorativa quotidiana.

Per rilassarsi e fare qualcosa di buono per il sistema immunitario allo stesso tempo, prendiamo tempo per una giornata alle terme o al bagno termale. Poi ci godiamo saune, idromassaggi e massaggi. Questi trattamenti termici stimolano la circolazione del sangue e sostengono il nostro sistema immunitario. Uno dei trattamenti termici più popolari oltre alla classica sauna? Trattamento con calore infrarosso. Ci aiuta a rimanere in forma e in salute e può ridurre i disturbi fisici o mentali. Ma come funziona la cabina a infrarossi? Come può il calore della luce IR aiutarci ad allontanare gli agenti patogeni?

Terapia del calore come stimolatore del sistema immunitario

Il servizio video su Sat.1 Bayern esplora le domande sulla salute attraverso il calore. Ci introduce alla funzione del calore nelle saune e nelle cabine a infrarossi, prova il loro uso e confronta i loro effetti. Scopri di più sull'effetto positivo delle radiazioni IR sulla salute dal medico generico Dr. Jan Schmitt-Bosselt - che è più importante che mai in tempi di una pandemia. Diventa chiaro: lo sport e una dieta ricca di vitamine da soli non sono una garanzia per uno stile di vita sano. Anche il calore e il rilassamento sono fattori importanti per una vita vitale e sana a lungo termine.

Un calore aggiunto esternamente mette in moto la circolazione e riscalda tutto il corpo, simile a una leggera febbre. Questo stimola il sistema immunitario e combatte gli agenti patogeni come precauzione. L'aumento della circolazione sanguigna aiuta i meccanismi di autoguarigione e attraverso la sudorazione, varie sostanze nocive vengono scaricate dal corpo: le nostre difese funzionano a pieno ritmo!

Un modo è quello di sudare nelle saune per il sistema immunitario e la circolazione sanguigna stimolata. Ma in estate li evitiamo a causa del caldo estremo. Anche se vogliamo rilassarci, rafforzare il nostro sistema immunitario e stimolare la circolazione del sangue, il nostro bisogno di calore intenso è soddisfatto. Inoltre, la sensazione individuale di calore e la capacità di assorbire il calore variano molto. Trovi le saune piuttosto estenuanti e faticose? Un regolare richiamo immunitario attraverso il calore e piacevoli momenti di benessere possono essere vissuti anche al di fuori delle saune. A questo scopo viene utilizzata la luce infrarossa naturale - questo tipo di trattamento termico avviene a temperature piacevoli e moderate e fa parte ormai anche di molti bagni termali e oasi di benessere.

Come funzionano le cabine a infrarossi?

La luce infrarossa ci accompagna durante le albe e i tramonti nella vita quotidiana, per cui la radiazione è percepita dal corpo come naturale. La luce infrarossa appartiene a una gamma di radiazioni elettromagnetiche che si trova sotto l'estremità rossa dello spettro della luce visibile. Questa luce colpisce la pelle attraverso i radiatori posteriori della cabina a infrarossi, che viene riscaldata delicatamente senza contatto. Il calore viene poi distribuito in tutto il corpo dal sangue e dalle cellule stimolate. In questo modo, l'intero organismo, specialmente i muscoli e le articolazioni, vengono riscaldati delicatamente e ben riforniti di sangue. Il nostro esperto interno, Peter Embacher, spiega chiaramente questo processo nel video. A 27-37 gradi, il corpo può rilassarsi senza essere sovraccaricato dal calore, poiché non deve usare la propria energia per raffreddarsi o riscaldarsi. Il calore aggiuntivo è generato dai radiatori IR solo su un'area limitata della pelle. Gli emettitori Lavatech sono utilizzati nelle cabine per questo scopo. Questi incoraggiano il nostro sangue a fluire all'interno del corpo in equilibrio termico - c'è un graduale riscaldamento del nucleo e del guscio del corpo. Oltre al rilassamento che fa appello a tutti i sensi, la cabina a infrarossi ha altri benefici per la salute: il trattamento termico regolato rafforza il sistema immunitario, aumenta la circolazione del sangue, migliora il metabolismo, allevia la tensione e allevia il dolore alla schiena, al collo o alle articolazioni. Può migliorare le malattie della pelle e sostiene il nostro benessere mentale e spirituale.

Poiché ogni persona elabora il calore in modo diverso, Physiotherm ha sviluppato SENSOcare®, una tecnologia che garantisce comfort e sicurezza in un trattamento termico delicato e vitalizzante. La temperatura di irradiazione si adatta alle esigenze dell'organismo sulla base dei valori misurati, garantendo così l'intensità ideale in ogni momento.

Il confronto dell'esperienza

Vanessa e Noah hanno fatto il test in una spa a Erding, in Alta Baviera. Provano la cabina a infrarossi rispetto a una sauna convenzionale, come mostra il servizio video su Sat.1 Bayern. I collaudatori sono positivamente sorpresi: descrivono il trattamento nella cabina a infrarossi come un calore molto rilassato e piuttosto selettivo. Trovano questo tipo di riscaldamento equivalente a una seduta di sauna. La radiazione IR li riscalda dall'interno e porta a un dolce rilassamento del corpo e della mente. La circolazione è meno sollecitata rispetto alle infusioni in sauna calda, ma sono presenti anche il piacevole calore e il rafforzamento delle difese del corpo.

Vitale, sano ed equilibrato grazie alla luce infrarossa - provate voi stessi. Con la luce infrarossa, puoi avvicinarti al tuo obiettivo di sostenere il tuo sistema immunitario e condurre uno stile di vita vitale. Per ulteriori informazioni sull'uso delle varie cabine a infrarossi, delle docce a infrarossi o degli accessori per il riscaldamento, visitate i centri di consulenza Physiotherm o il nostro sito web. Saremo felici di aiutarvi a decidere il vostro preferito per il trattamento termico.

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