Luce infrarossa naturale nel test
La salute fisica e mentale è diventata sempre più un valore fondamentale negli ultimi anni. Questo significa che siamo sempre più consapevoli della preziosità della nostra salute. L'obiettivo di rafforzare il nostro sistema immunitario e di sentirci permanentemente vitali e in forma sta diventando sempre più centrale nella nostra vita. E la tendenza alla salute si ritrova in tutti i campi: un'alimentazione sana e ricca di vitamine, un sonno riposante e facile per la schiena, sessioni di esercizio vario o un posto di lavoro ergonomico - tutti temi di cui ci occupiamo sempre più intensamente. Oltre alla salute fisica, vogliamo anche migliorare attivamente il nostro benessere mentale e spirituale; a tal fine, usiamo la meditazione, esercizi di rilassamento o time-out consapevoli dalla stressante routine lavorativa quotidiana.